Hoy me felicitaban unas vecinas por haber conseguido que en Montehermoso se implante el programa "El ejercicio te cuida". "Esto de andar es muy bueno para la salud y no lo pasamos muy bien" -exclamaban-.
La verdad es que este programa está teniendo una gran aceptación en aquellos lugares en los cuales se está implantando ya que cada día son más las personas que se inscriben al mismo con intención de practicar deporte y como no de entablar nuevas relaciones con otras personas que participan en el mismo. En Montehermoso, actualmente forman parte del programa más de un centenar de personas mayores, a pesar de haberse iniciado hace escasamente dos meses.
"El ejercicio te cuida" es un programa incluido en el Plan Socio-Sanitario "Extremadura te cuida" que la Junta de Extremadura está llevando a cabo. Esta iniciativa consiste en utilizar un programa de ejercicio físico en grupo basado en caminar con la compañía y el asesoramiento de un dinamizador saludeportivo.
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